Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
|
45,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 28,70g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Zero-Cal Adoçante, Tirolez Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada. Abendessen: Tang Suco de Limão , Yoki Pipoca Bacon. Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco, Banana Prata, Ovo Cozido, Aveia, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|