sharon.liang03211's Notizen, 21 Mrz 20

早:55.2kg 35.5% 👣
晚:55.6kg 33.5% 💪
55,2 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2020:
142 kcal Fett: 7,12g | Eiw: 6,30g | Kohlh: 10,51g.   Frühstück: 炸雞排. Snacks/Sonstiges: 7-11 無籽梅肉, 7-11 熱美式(中). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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