Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 105,56g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Cenouras, Farofa de Ovo, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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