Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
48 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
591 kcal
|
Fett: 15,05g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 70,54g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Фасоль Стручковая Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная). Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Морковь, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сладкий Красный Перец, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Мёд. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|