Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 16,41g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras. mehr...
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Aswarchua's Gewichtsverlauf
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