Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 94,72g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Растительное Масло, Белый Хлеб, Куриное Филе, Кабачковые Оладьи, Конфета, Варенье, Печенье к Чаю, Петрушка, Растительное Масло, Редис, Рыба на Пару, Сыр Российский, Картофель Отварной. Abendessen: Кижуч. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Сметана , Сыр Российский, Куриное Филе, Рот Фронт Батончики, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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