Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 198,59g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Белый Хлеб, Майонез, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Варенье, Печенье к Чаю. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Рулет Бисквитный, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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°space°'s Gewichtsverlauf
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