Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 53,91g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Abendessen: Брест Литовск Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kononova Maria's Gewichtsverlauf
|