Jonathanvitry's Notizen, 23 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
62,4 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2020:
1751 kcal Fett: 37,94g | Eiw: 109,12g | Kohlh: 212,85g.   Frühstück: Leader Price Blanc de Dinde Standard, Leader Price Petits Pains Grillés au Froment, Kokotte Oeuf Entier, Lindt Chocolat Noir 85%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Banane. Mittagessen: Pêcheurs de France Thon Entier Naturel,  Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Leader Price Blanc de Dinde Standard, Casino Sirop d'érable, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés Marque Repère, Doux Burgy's de Poulet, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Maple Joe Sirop d'érable , Leader Price Blanc de Dinde Standard, Pancakes. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf


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