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體重89.7
體脂31.3
基代1660
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
該練了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 188,24g.
Frühstück: 鮮奶茶, 花生醬三文治. Mittagessen: 白吐司, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Abendessen: 一蘭 拉麵. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅. mehr...
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konstantes Gewicht
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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