Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
96,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 35,05g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 229,23g.
Frühstück: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Картофелем. Mittagessen: Пряник, Груша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, Банан. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|