Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3182 kcal
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Fett: 131,42g | Eiw: 281,75g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Кофе, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Mittagessen: Грибы, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Агро-Альянс Рис для Плова, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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