Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 155,95g.
Frühstück: Свекла Вареная, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Бублик, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Магнит Апельсин, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Sonstiges: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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