Anna_Samb's Notizen, 24 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
54,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
1572 kcal Fett: 58,94g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 172,34g.   Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский,  Лаваш,  Помидоры,  Вареное Яйцо. Mittagessen:  Хумус,  Брокколи, Дома Куриный Бульон из Грудки,  Куриная Грудка Вареная. Abendessen:  Лисички Жареные,  Куриное Филе,  Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges:  Морковь, Пятерочка Свекла,  Оливковое Масло, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий ,  Яблоко,  Апельсины Навел,  Банан. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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