Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Queso Fresco, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), El Arbol Aguacate, Procavi Jamoncito de Pavo, Café, Huevo (Entero). Mittagessen: Pipas de Calabaza, Naranjas, Arroz Frito Chino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Lidl Tortitas de Arroz , Té (Infusión), Procavi Jamoncito de Pavo. Snacks/Sonstiges: Eco Cesta Copos de Maiz Tostado. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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