Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Изюм, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Султан Отрубное Печенье, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Toffifee Конфеты. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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