Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 247,84g.
Frühstück: Jus Jeruk Nipis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Mittagessen: Gula Pasir, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Siantar Top French Fries 2000, Gula Pasir, Jus Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Nasi Putih, Soto Daging. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Keripik Singkong, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nubinubi's Gewichtsverlauf
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