Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 47,98g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки. Mittagessen: Оладьи на Кефире, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Куриная Грудка. Abendessen: Оливковое Масло, Творог 5%, Кабачок, Вино Пино Гри (Grigio), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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i.senat111's Gewichtsverlauf
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