Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 120,19g.
Frühstück: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Pisang, Kurma, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Risoles. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MeriYurinda's Gewichtsverlauf
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