Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 92,97g | Kohlh: 237,11g.
Frühstück: Bananenmilch. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Almare Garnelen, SPAR Risotto Rundkornreis . Abendessen: Lachsfilet, Zielpunkt Heringsfilets in Tomaten-Churney, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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