daphne1956's Notizen, 25 Mrz 20

重51.5脂31.5水50.2
51,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2020:
1030 kcal Fett: 35,08g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 130,04g.   Frühstück: 7-11 虎皮蛋糕, 瑞穗 全脂鮮乳. Mittagessen:  木瓜,  印度薄餅,  咖喱羊肉. Abendessen:  煮熟的豆角(新鮮),  苦瓜,  湯,  米粉(煮熟). mehr...
1501 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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daphne1956's Gewichtsverlauf


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