Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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114,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 93,70g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Abendessen: Şehriye Çorbası, Superfresh Ton Balığı , Kıvırcık Lahana. Snacks/Sonstiges: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ozankorkmaz16's Gewichtsverlauf
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