Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 7,86g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 13,31g.
Mittagessen: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Jrfalves's Gewichtsverlauf
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