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早：54.8kg 35.0%
晚：55.2kg 31.5%
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 12,93g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 58,53g.
Frühstück: 黑輪, 奇比樂 起司餅乾. Mittagessen: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 統一 LP33機能優酪乳 (200ml). Abendessen: 豆干, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 魷魚, 菜包. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
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konstantes Gewicht
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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