Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 201,50g.
Mittagessen: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce) . Abendessen: Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pillsbury Peanut Butter Frosting, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Mrz 20 vom Mitglied: shirfleur 1
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Just water going up and down with workouts and liquid intake. I had like 3 large iced teas yesterday and a bottle of propel. Flushing it all out so I can gain it again in a few days lol.
25 Mrz 20 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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