Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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67 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 94,61g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 54,81g.
Frühstück: Ülker Probis (28g). Mittagessen: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Ceviz, Lahana Salatası, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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