Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 128,86g | Kohlh: 61,86g.
Frühstück: 煎蛋, Costco 蘿蔓, 桂冠 沙拉醬, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Mittagessen: 地瓜葉, 稀飯, 紅鮭魚, 鮭魚, 中華 板豆腐. Abendessen: 炸排骨, 高麗菜, Kewpie 焙煎胡麻醬, Kewpie 胡麻醬 (10ml). Snacks/Sonstiges: 歐維氏 80%黑巧克力, 歐維氏 70%黑巧克力, 拿鐵咖啡, 茶葉蛋. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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