Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Mittagessen: Fındık. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Makarna, Levrek, Patates Yemeği, Yeşil Mercimek Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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