Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 164,50g.
Frühstück: Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened) . Mittagessen: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Souper Salad Cornbread. Snacks/Sonstiges: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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