Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 67,44g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 70,69g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 桂冠 沙拉醬, Costco 蘿蔓, 煎雞蛋, 紅茶, Costco 鮮奶. Mittagessen: 稀飯, 中華 板豆腐, 地瓜葉, 紅鮭魚, 鮭魚. Abendessen: 蝦天婦羅, 蒸蛋, 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 歐維氏 80%黑巧克力, 歐維氏 70%黑巧克力. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela821020's Gewichtsverlauf
|