Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
76,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
516 kcal Fett: 19,65g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 58,07g.   Frühstück: 豆漿, 三明治. Mittagessen: 白飯. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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