Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 97,83g.
Frühstück: Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Nespresso Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кускус (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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