Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: Lieken Urkorn Mehrkorn, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Gekochtes Ei, Patros Für Grill & Ofen Sonnengereifte Tomaten & Basilikum, Grafschafter Vollkorn Toast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Iralein's Gewichtsverlauf
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