Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 194,69g | Kohlh: 211,32g.
Frühstück: Steak, Rump, Lean, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Mittagessen: Chop Chop Chicken Teriyaki, Chop Chop Chilli Chicken, Sushi Rice, Sun (Cooked). Abendessen: Value Pack Pretzel Bows. Snacks/Sonstiges: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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