Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2919 kcal
|
Fett: 125,95g | Eiw: 126,22g | Kohlh: 330,95g.
Frühstück: 蛋餅, 肉鬆, 芋頭, 總匯三明治, 肯德基 (KFC) 花生熔岩咔啦雞腿堡, 韭菜盒子, 永和豆漿 鹹豆漿, 無糖豆漿. Abendessen: 宏亞食品 77新貴派（藍莓）, 皇族 珍珠奶茶酥, 台酒 青蔥蘇打, 維力 張君雅小妹妹日式串燒休閒丸子, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 拿坡里 夏威夷披薩, 早安美芝城 總匯三明治. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|