Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Гринадини Крем с Курицей и Чесночком, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Смак Хлеб Грация. Abendessen: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Жамканая Капуста, Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Танчелло's Gewichtsverlauf
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