Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片. Mittagessen: 原味鬆餅, 煎餃. Abendessen: 苦瓜炒蛋, 炒空心菜. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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