Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
74 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 35,46g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Çikolatalı Kek. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Sigara Böreği, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Ülker Kat Kat Tat. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eminamm's Gewichtsverlauf
|