Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 25,92g | Kohlh: 25,95g.
Frühstück: 水煮蛋, 義美 無加糖黑豆奶. Mittagessen: 乾麵, 臭豆腐, 燙青菜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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