Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
353 kcal
|
Fett: 16,44g | Eiw: 25,92g | Kohlh: 25,95g.
Frühstück: 水煮蛋, 義美 無加糖黑豆奶. Mittagessen: 乾麵, 臭豆腐, 燙青菜. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|