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早：54.6kg 35.0%
晚：55.0kg 32.5%
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54,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: 奇比樂 起司餅乾, 豆干, 素炒芹菜. Mittagessen: 香菇, 燙青菜, 骨頭湯, A1 肉骨茶香料包. Abendessen: 摩斯漢堡 熱抹茶拿鐵(M), 舒芙蕾. Snacks/Sonstiges: 7-11 中熱拿. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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