gricaenko-katja's Notizen, 29 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
66,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
1224 kcal Fett: 57,05g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 105,97g.   Frühstück: Бублик, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Изюминка, Печеночный Торт, Авокадо. Mittagessen: Курица с Грибами, Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Яблочный Пирог, Масло Подсолнечное, Толстолобик, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Творожное Желе, Грецкие Орехи. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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gricaenko-katja's Gewichtsverlauf


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