Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Лента Икра Кабачковая, Ремит Вареники с Картошкой и Грибами. Mittagessen: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Abendessen: Капустный Салат, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vеснушка's Gewichtsverlauf
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