Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: 一之軒 蜂巢蛋糕, 荷包蛋, 鮭魚, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 咖啡. Abendessen: 全家 香蒜排骨酥, 虱目魚, 雞腿, 煎雞蛋, 大陸妹. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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