Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 10,29g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Daily Boost 即食大燕麥片, 藍莓. Mittagessen: 燙青菜, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lesta.yang's Gewichtsverlauf
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