Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
69,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 38,93g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 212,20g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Овсяная Каша на Молоке, Окей Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Окей Яблоко Крипс Пинк. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мама Тимофея's Gewichtsverlauf
|