Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2013
53 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 April 2013:
1225 kcal Fett: 35,21g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 133,58g.   Frühstück: печенье, йогурт, зефир в шоколаде, сырники. Mittagessen: кефир, зерненый творог. Abendessen: курица, хлебцы молодцы, овощи. Snacks/Sonstiges: яблоко. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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