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體脂28.8
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49,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: 芭樂, 無籽葡萄, 福樂 自然零無糖優格, 毛豆, 水煮蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚, 洋蔥. Mittagessen: 雞湯底, 雞腿, 香菇, 得意的一天 葵花油, 白飯, 清蒸或水煮蝦, 小魚乾, 糯米椒, 炒菠菜. Abendessen: 得意的一天 葵花油, 番茄炒蛋, 皇帝豆, 小黃瓜, 雞胸肉（油炸或煎）. Snacks/Sonstiges: 乖乖 孔雀餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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