Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 77,89g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 172,90g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Fish House Кета Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Пассим Геркулес, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Сыробогатов Сыр Легкий, Творог 5%, Binggrae Краб Чипсы, Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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