Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 162,40g.
Frühstück: Lidl Pain de Mie Nature, Leader Price Fine Ligne Fromage Allégé. Mittagessen: Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Pain Blanc Grillé, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Abendessen: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme de Terre (Chair et Peau), Pain Blanc Grillé, Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Biscuit d'Avoine, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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corinthe66's Gewichtsverlauf
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