Altosvuelos's Notizen, 30 Mrz 20

LUNES. LLevo 3 días comiendo mucho dulce keto, choco y frutos secos.
69,4 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 30 März 2020:
347 kcal Fett: 23,10g | Eiw: 22,26g | Kohlh: 10,19g.   Frühstück: Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Pan Keto Diet Doctor, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas. mehr...
1763 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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Altosvuelos's Gewichtsverlauf


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